皆さん、こんにちは。

皆さんは、日本人の平均座り時間はどれぐらいだと思いますか？

様々な情報・サイトを見てみると、日本人の平均座り時間は約7時間と言われています。

つまり日本人はデスクワークをこなす場合、約7時間程オフィスチェアに座っているということです。

そこまで長い時間座った状態でいると、腰が痛くなってしまいますよね。

という訳で、今回は腰の痛みにお悩みの方におすすめしたい、中古のオフィスチェアをご紹介したいと思います。

腰が痛い。そんな方におすすめしたいオフィスチェアを中古で

座り心地を考えるのは重要？

まず始めに、オフィスチェアの座り心地を考えることの重要性についてご紹介します。

人間にとって体に一番良い体勢は立った状態だと言われています。

そのため、「座る」という体勢は、必ず体のどこかに負担がかかっている状態であると言えます。

つまり、座っている体勢で痛みを感じる箇所は、その箇所に負担がかかってしまっているということです。

腰や首が痛くなってしまうことによって作業効率が下がってしまったり、無理な体勢によって骨や筋肉に異常が起きてしまいます。

そのため、長時間座ってもあまり体に負担をかけないよう、仕事場のオフィスチェアをこだわることは重要です。

中古オフィスチェア3選

それでは、座り心地が良く・あまり体に負担をかけない中古オフィスチェアをご紹介します。

スチールケース　リープチェア　V2　可動肘付　ランバーサポート　ブラック

こちらは、先進の人間工学技術の粋を用いて作り上げられたオフィスチェアの最高峰スチールケース社リープチェアです。

同じ体勢で長時間過ごすのは体に悪いと言われているように、座っていても体を動かすことで血液がスムーズに流れ、健康にも繋がっていきます。

そして、背骨の形と動きは一人ひとり異なりますが、リープチェアは背右下のダイヤル操作により好みの強さに調節が可能です。

背もたれの隙間を埋めて脊髄の自然なカーブがキープされるので、脊髄への負担を軽減してくれますよ。

その他にも、ガス式座面上下調節や肘置きの調節なども可能なので、コンピュータ作業時などに生じる上腕・手首などの負荷も軽減されます。

リープチェアは体を動かすサポートをしながら、1日中健康的に支えてくれる、腰の痛みや肩こりに悩まされている人には、嬉しいオフィスチェアです。

中古商品ですが、とても綺麗にメンテナンスされているため、買う時も安心ですよ。

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ハーマンミラー　アーロンチェア　ポスチャーフィット【フル装備】サイズB

こちらは、人間の体の動きのサポートや通気性、デザイン等、それまでのオフィスチェアの概念を覆したハーマンミラー社のアーロンチェアです。

アーロンチェアは、座った人の体の動きに合わせてスムーズにリクライニングができます。

ポスチャーフィットモデルの場合は、骨盤が自然な前傾姿勢を保つために背骨の下部、仙骨部を適切に支持してくれますよ。

また、腰が痛い方は、腰に負荷が集中している傾向があります。

アーロンチェアであれば、通気性のあるメッシュ素材の座面と背もたれによって、体圧が集中したり、熱がこもるのを防ぎ、体重を均等に分散できるので、腰痛に悩んでいる方にもぴったりですね。

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オカムラ　バロン　ハイバック　可動肘付　グレー

こちらは、人間工学が生み出す快適な座り心地と、あらゆるオフィスシーンに美しく映えるシンプル＆シャープなデザインが特徴のオカムラのバロンです。

メッシュ素材を使用した背もたれは背中をゆったりとサポートするサイズです。
長時間の作業における疲労の軽減を追及した新開発のメッシュ素材を採用しています。

座面はクッションになっているので腰の痛みにも優しく、いいとこ取りなオフィスチェアですね。

バロンシリーズの座り心地を高めるもう一つの特長は、快適なリクライニング性です。
くるぶしを支点にした独自のリクライニング機構は、パソコンを使うオフィスワーカーの体の動きにも自然に追随します。
さらに、座面の高さとリクライニング角度等を無理ない自然な着座姿勢のまま調整できるなど、操作性の点でも格別の遣いやすさに配慮されたオフィスチェアです。

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まとめ

いかがだったでしょうか。

今回は、座り心地の大切さを中心とした商品をご紹介しました。

今使っているオフィスチェアは、あなたに合っていますか？

腰や肩などが痛いと、仕事どころではなくなってしまいますよね。

長時間のデスクワークで体の痛みに悩まれていたとしても、高級なオフィスチェアの購入はハードルが高いと思われている方も多いと思います。

その点、中古のオフィスチェアですと値段も抑えられている上、新品同様にクリーニングやメンテナンスもされています。

是非この機会に1ランク上の中古オフィスチェアを購入し、痛みを緩和していきながら仕事をされてみてはいかがでしょうか？